Dietas não balanceadas / Unbalanced diet

Dietas não balanceadas.

Trouxemos aqui algumas dicas das piores inimigas de todas as mulheres, ou pelo menos a maioria das mulheres, as tais estrias, celulites e flacidez, resultado de uma dieta não balanceada.

A dermatologista Dra. Juliana Lucas de Andrade é uma super profissional e muito fofa, além de cuidar muito bem da nossa pele quando vamos a SP. Ela já participou de diversas entrevistas na mídia e nos concedeu a matéria abaixo para compartilhar com todas vocês.

Estrias, celulites e flacidez são alguns dos reflexos na pele das dietas não balanceadas.     

A busca pelo corpo perfeito fascina as mulheres, mas as variações de peso podem trazer problemas para a pele.

Quem engorda rapidamente pode ter estrias, que ocorrem devido ao estiramento da pele, provocado pelo excesso de peso. “Estrias, apesar de muito comuns entre as mulheres (mesmo entre aquelas que estão no peso ideal) não são fáceis de tratar. Requerem cuidados como o uso de cremes hidratantes associados à creme a base de ácidos, sendo o mais eficaz o ácido retinoico e tratamentos a base de laser – os melhores resultados são obtidos com a tecnologia Erbium Glass fracionado”.

Além das estrias, a celulite também acomete quem está acima do peso. “Alimentação balanceada, boa ingestão diária de água, atividade física regular, drenagem linfática e um bom creme estão entre os cuidados fundamentais para combatê-la”.

Emagrecer rapidamente também pode trazer problemas. Se a perda de peso tiver sido obtida por uma dieta não balanceada, pode trazer problemas na pele, como falta de “viço”, queda de cabelos, unhas fracas. Cremes e vitaminas específicas podem solucionar estes problemas.

A temida flacidez também ocorre com frequência. Cremes específicos e uso de tecnologias como o infravermelho, são ótimas opções de tratamento.

Unbalanced Diets

Here are some tips from the worst enemy of all women, or at least most women,  stretch marks, cellulite and sagginess, the result of an unbalanced diet.

The dermatologist Dr. Juliana Lucas de Andrade is a super professional and a wonderful person, she takes good care of our skin when we go to SP. She has participated in many media interviews and granted us the article below to share with you all.

Stretch marks, cellulite and saggy skin are some of the reflexes in the skin of unbalanced diets.
     

 The search for the perfect body fascinates women, but the variations in weight can cause problems for your skin.

For those who gain weight quickly can have stretch marks, which occur due to stretching of the skin caused by excess weight. "Stretch marks, though very common among women (even those that have the ideal weight) are not easy to treat. Require care as the use of moisturizers based cream associated with acid, the most effective are retinoic acid and laser treatments - the best results are obtained with the technology fractionated Erbium Glass. "

Apart from stretch marks, cellulite affects who is also overweight. "Balanced diet, good daily water intake, regular physical activity, lymphatic drainage and a good cream are among the fundamental precautions to fight it."

Losing weight quickly can also cause problems. If weight loss has been obtained by an unbalanced diet can bring on skin problems such as lack of "shiness", hair loss, weak nails. Specific vitamins and creams can solve these problems.

The sagginess also occurs frequently. Creams and use of specific technologies such as infrared, are good treatment options.

Dra Juliana Lucas de Andrade

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